Ilk yardım kiti kontrol listesi
Bu BabyCenter editoryal personeli tarafından
Bu BabyCenter Tıbbi Danışma Kurulu tarafından onaylandı
Malzeme seyahat sırasında evde küçük sağlık sorunları ile uğraşan veya gerekir, bu kontrol listesini yazdırın.

Temel öğeler:

Reçeteli ilaçlar
Ayrıca, düşüncesiyle, bu reçete bir kopyasını ve doktorunuzun telefon numarasını getirmek ancak ayı bazı eczanelerin sadece yerel reçeteler bu kabul in mind. De bir tıp damlalık veya sözlü şırınga ekleyin.

Termometre
Muhtemelen eski bir çocuk için bir çocuk ve bir dijital termometre sözlü bir dijital rektal termometre isteyebilirsiniz.

Bebek acetaminophen veya ibuprofen
Düşürerek ateş ve ağrı kolaylaştırılması için

Sıvı sabun
Su gerektirmez Jel tür alın. Gibi Dağınık çocuk bezi değişiklikleri scrapes temizlenmesi için Faydalı zaman çocuğunuz ishal vardır.

Antibiyotik merhem
Kesintileri ve scrapes iyilesmektedir yardım ve enfekte olma onları tutmak

Steril bandaj
Ayrıca scrapes ve sadık kanama temizlemek için steril gazlı bez yastıkları içerebilir.

Cımbız
Çıkarmadan veya dağılmak için hemen

Güneş ve SPF 15 veya daha yüksek olan dudak koruma, hem UVA ve UVB koruması
Bebeklerin altı ay ve daha eski kullanım için, ve küçük miktarlarda karşısında (on ve arka el) bebekler 6 ay altında.

Böcek ilacı
Bebekler için kullanın 5-10% DEET, yetişkinler için 25%.

Tutya losyon veya hydrocortisone krem
, Böcek sokması, rashes dindirmek için güneş yanıklarından.

Soğuk paketi
Darbe, sokması gelen şişme ve küçük yanıklar azaltmak için. Sadece soğutma reaksiyon başlatmak için zorla tür alın.

İlk yardım cep rehberi
Tıbbi acil durumlar için Janet Zand's Anababa Kılavuzu deneyin.

İsteğe bağlı öğeler:

Elektrolit yerine çözüm
Ishal önlemek ilgili kurutma; bazı markalar bebekler için yapılan yardım
http://www.bebegim.info/2009/05/evde-hastanesi.html

Bu BabyCenter editoryal personeli tarafından
Bu BabyCenter Tıbbi Danışma Kurulu tarafından onaylandı
Nasıl bir rol için emek ve teslimat bir baba oyun?
Doğum, baba rolü dramatik günlere göre bir eş, anxiously bir doktor duyuru bekliyor hastane bekleme salonu tempolu değişti: "It is a girl's." Bugün, pek çok erkek Gebelik testi pozitif geri geldiği andan itibaren, doğum öncesi randevular, doğum kurslarına katılıyor ve katılıyor, doğumdan sonra, baba-bebek grupları.

Bazı erkeklerin katılımı çok rahat olduğunu ve bazı değildir. Ve erkek işçi ve teslimat sırasında olmasıyla bir düşünce zevk değil. Ama çoğu, çocuklarının doğumlu görmek için bir yaşam büyük anlardan biri.

Bunu nasıl rol hazırlanabilirim?
Doğum sınıflar derece vardır. Büyük olasılıkla daha güvende ne emek ve doğum sırasında beklemek öğrenme sonra, deneyim yoluyla karısı veya ortak yardımcı olmak için fikir ve teknikler elde hissediyorum edeceğiz. Eğer hala endişeli için rolü, doğum asistanı veya doula hakkında müthiş çalışma sırasında, sadece koçluk eşiniz de gevşemek ve rahat katılmak için cesaret yardımcı olabilir hissediyorum. Bu ilgi çekici sesler, eşiniz ile üzerinde konuşalım.

Ayrıca, tüm ekleri ve hastane muhalifler nereye teslim planlıyor bildiğinizden emin olun. , Tesisler bir tur atın ve kocaları veya ortakların iş, doğum boyunca olması ve saat ve gün sonra bebek doğmuş olduğuna emin olun. En modern hastaneler yaşına girdi, ancak bazı bir c-bölüm veya sırasında diğer kere olması konusunda kısıtlamalar var.

Geri your_relationships için

http://www.bebegim.info/2009/05/hamilelik-yiyecek-gunlugu.html

Bu BabyCenter Tıbbi Danışma Kurulu tarafından onaylandı
Eğer hastane odası biraz daha yapmak istiyorum, iyi, aşağıdaki düşünün: misafirperver

* Bir fotoğraf makinesi, film veya video kaydedici, daha sonra gösterimleri için doğum taping planlıyorum. Hangi video kaset değildir ve için hastane politikası mutlaka kontrol edin.

* Pillows. Eğer tüm getirmek suretiyle size bağlı olduğunuz bir yastık var (ancak, don't care about eski bir yastık kılıfı - tercihen tek renkli böylece Hastaneler kaynağı kendi yastık ayırt edebilirsiniz) getir.

* Bir kaset veya CD çalar ve en sevdiğim müzik.

* Tavla ayarlamak, kart, bulmaca bulmacalar - Sen emek erken aşamalarında yönlendirme bulabileceğiniz bir şey.

* Yiyecek ve içecek. Sonra teslim ve kuşkusuz hastane dışında bir şeyler yemek isterseniz size en sunulamazsa olasılığı edeceğiz ücret (artı, eşinizin veya çerez isteyeceksiniz ortağı). Birçok çiftler için veya var devralmaya getirmek aşımı gıda sonra bebek doğdu. Ayrıca kurutulmuş meyve, kraker, peynir, yoğurt üzüm bir tedarik getirmek olabilir (hemşirelerin buzdolabında), havuç çubukları, granola barlar, şişelenmiş su, meyve suyu - ve şampanya bir şişe yeni bebek kutlamak için saklamak .

* Fotoğraflar. Bildiğimiz bir anne hastaneye onun sevgili kedisi fotoğraflar aldı. Diğer ebeveynler büyük çocuk, aile veya favori tatil resimlerini getir.

Babalık kontrol listesi bırakmak

Planlama babalık istihdam kimden izin

Aile ve Sağlık Yasası (FMLA), bir ABD federal hukuk, bırakın birçok Amerikalı için ücretsiz izin 12 hafta hemen bir aile üyesi için gibi bakmakta olabilir veya yeni doğmuş yeni çocuk evlat edindi. Bu FMLA birçok erkek ve üç evet bu soru için cevap verebilir kadınlar için geçerlidir:

1. Bir şirket için 50 veya daha fazla çalışanı veya bir kamu kuruluşu ile iş yap (eyalet, federal ya da yerel)?
2. Orada en az 12 ay çalışan var mı?
3. , Son 12 ay içinde en az 1250 gün çalıştınız mı?

Veya değil FMLA size, bir veya bu ek seçenekler daha babalık bırakmak için çeşitli Mayıs geçerlidir:

• Hasta veya tıbbi bırakmak eğer şirketiniz tarafından babalık sunulan's Ödenmifl eğer devlet onlara babalık avantajları birliği tarafından sunulan bırakmak • sahiptir babalık devlet aile bırakmak yasalar tarafından verilen izin tatil Timne eğer şirket • Ücretsiz sunulan's Ödenmifl • Eğer bir ait
Belgeleri hazırlamak

Gibi, izninizle düzenlemek bir klasör içinde kağıt koyun. , Gönderdiğiniz tüm formları da dahil olmak üzere her şeyi kopyalarını saklayın.

• Aile ve eğer devlet) • Tatil Timne isteği aile doktorunuza veya çocuk doktoru ihtiyacınız olacak tüm formları • kendi aile bırakmak yasa (s Tıp için devlet (ler) • Aile izin uygulaması (ler), Kanunu (FMLA) Başvuru bırakın Şirketinizin aile politikası • Edebiyat ve e-veya patron gelen, insan kaynakları departmanı veya başkalarını • Notlar veya patron gelen, insan kaynakları departmanı veya başkalarını telefon hakkında postaları bırakmak • doldurmak için
Sorular için işbirliği sormaya iş

Etrafında sorun nasıl şirketin diğer erkeklerin babalık bırakmak yönetilen bulmak için.

Yanıt • Ne tür bir patronun ve iş zaman sen babalık bırakmak sordu elde ettiniz?

__________________________________________________

Sen çıkarmak yaptı • Ne kadar zaman ve nasıl izninizle yapısı mi?

__________________________________________________

• Ne düzenlemeler Siz gitmiş olduğunu kendi sorumluluklarını kapalı olması yaptım?

__________________________________________________

• nasıl geri sonra çalışmaya geçiş yaptı?

__________________________________________________

• Daha önce veya sonra bebek esnek program her türlü düzenleme yapabilirsiniz mıydı geldi?

__________________________________________________

• formları doldurmak dışarı ve ne yaptığını nerede bulabilirim mi?

__________________________________________________

• işte size bilseydim veya farklı yapılması arzu şey var mı?

Hamilelik yiyecek günlüğü

Bir yiyecek günlüğü tutmak bir zorluk gibi, ama ses Mayıs size ne kadar kolay sadece bir kaç gün içinde yeme alışkanlıkları bir gerçek görünümü elde etmek için ise, şaşıracaksınız ve daha iyiye doğru değişiklik yapmak.

Sadece yiyecek günlüğü şablonu yazdırabilirsiniz (görüntülemenize ve baskı), Adobe Reader gerekir Çantana bu kadar katlayın ve bir gün boyunca ne yemek aşağı not. Bunu göz-açılış ve çok daha iyi gebelik beslenmesi yolunda ayar yararlı olacağını garanti.

Bazı temel kuralları

• Bana gibi yemek. Bellek üzerindeki gün sonunda bağlıdır musunuz - ya da kötü, bu hafta sonuna.

• Bana tüm aşağı. Çantanı in günlüğü tutun ve yemek veya içmek herşeyi yazmak, bir edebilirsiniz sodyum pretzels bir avuç için işbirliği kimden çalışma masası. Bu "küçük" yiyor unutmak, ancak sağlığı üzerinde büyük bir etki yapabilir kolay uygulanır.

• Açık olun. Olup olmadığını kendi hamburgeri veya Bisküvilerin üzerine ekmek üzerine Mayo, peynir için çorba var gösterin.

• Dürüst olun. Hiç kimse bu sizi yargılamak - bu gözlerini sadece - çok daha sağlıklı yiyen gibi çalışıyor ilgili endişelenmeyin's.
Günlük öneriler

Bebeğiniz büyüdükçe ve gebelik sırasında vücudunuzun yem yardımcı olmak için, önemli besin çeşitli gerekir. Arasında bu protein, lif vardır Omega-3 yağ asitleri ve vitaminler ve mineraller kalsiyum, demir, C vitamini ve folik asit gibi. Önemli besin ve gıda kaynaklarının okuyun tablosu için günlük giriş için doğru yiyecekleri seçmek için kullanılır.

Ayrıca, en az altı sekiz 8-su ons gözlük bir gün gerekir. Nasıl su gerçekten hamilelik sırasında size fayda.
Inceleme in hafta

Haftanın sonunda, sizin günlük bir göz atın. Yeme alışkanlıkları artık ne görebilir? Ne kadar sık mi size bu veya çünkü hava düşük olduğunu aç olmayan yemek? Size besin kontrol listesi bütün öğeleri işaretleyebilir yönetmek mi? Bazı tatbikata mi birkaç gün en az bir hafta?

Size bu hafta ne yaptı, ve kendinize sorun sizi iyileştirmek için ne isterseniz. Sonra gelecek hafta için hedefler: Ne yapacağım daha fazla veya daha az, sadece aynı farklı yapmak - veya yapmak yazmak!

Bebeğim

Bebekler hakkında güzel bir paylaşım sitesi yapmayı düşündük =)....
Seyithan Çeri